为什么有人不吃米饭就觉得没吃饱

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67岁杨丽萍30年不吃米饭,1米65仅88斤,她的“仙女餐”普通人真学不来吃饱了、吃得很撑就会想睡觉。更让人惊讶的是,她曾说为了保持身材,30年没吃米饭,体重常年保持在88斤。身高1米65,体重88斤,这样的数字放... 为什么30年不吃米饭?对杨丽萍来说,舞者的身体就是作品的一部分。孔雀舞讲究轻盈、灵动、线条感,腰肢要细,肩背要挺拔,站在人群中要自带...

67岁杨丽萍30年不吃米饭,体重常年88斤,午餐只吃杂粮配普洱茶就不难理解她为什么能跳到67岁。轻断食、不吃米饭、午餐杂粮配茶、留长指甲——每一条单拎出来,普通人大概坚持不了几天,而她把这些变成了生活本身。有人觉得这是自律的极致,也有人觉得代价太大。但对她而言,舞台上的那只孔雀,本来就和生活里的舒适难以两全。她选择了前者...

67岁杨丽萍30年不吃米饭常年88斤,饿到发昏却说“饿的时候最清醒”,...除了不吃米饭,她的日常饮食也以杂粮和花瓣等为主。这样的习惯坚持了多年,让她的体重几乎没有太大波动。88斤的数字,对应她修长的身形,显... 都会有人惊叹她为何能数十年如一日地保持少女般的体态。 围绕她饮食的讨论从未停止。有人佩服她的自律,也有人担心她的身体。但杨丽萍...

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