怎么样炒西瓜子挂上盐

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ˋ﹏ˊ 炒西瓜尖:减肥圈新宠,简单又营养炒出香味。紧接着把西瓜尖倒入锅中,用大火翻炒两分钟,撒入适量盐和鸡精,即可装盘。整个过程耗时不到十分钟,即便新手也能轻松驾驭。 *为... 这道菜无论怎样炒制都十分美味,即使是厨房小白也能化身为大厨。朋友来家中做客,端上一盘炒西瓜尖,必定会赢得他们对厨艺的夸赞。 这道菜...

＋▂＋ 夏天最省钱降火神菜!一瓜两吃,凉拌、百合炒西瓜皮,清爽解暑气今天分享三道夏日独家素菜谱:百合炒西瓜皮+凉拌西瓜皮+酸辣西瓜皮。一脆爽、一清润,一热炒、两冷盘,低成本、超快手,入伏吃最养人。 百合炒西瓜皮 『食 材』 西瓜、鲜百合 盐、生抽、胡椒粉 『 做 法』 - STEP 1 - 西瓜洗净,切去果肉 - STEP 2 - 撇去一些西瓜瓤削去硬皮,切成小块 ...

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●ω● 西瓜皮别扔!咸蛋黄炒瓜皮+凉拌瓜丝,老一辈的下饭秘方火了西瓜皮富含维生素C、钾和膳食纤维,热量还不到瓜瓤的三分之一。关键是它口感清爽脆嫩,比黄瓜更耐炒、比冬瓜更吸味。咸蛋黄炒瓜皮,靠的是蛋黄的油脂裹住瓜条,高温一激,沙沙的咸香直往鼻子里钻;而凉拌瓜丝更简单——瓜皮切细丝,盐腌十分钟挤干水,加蒜末、生抽、香醋、一点辣椒...