水果做的宝宝零食

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做法比溶豆简单100倍!让宝宝像吃零食一样吃水果辅食真的是比给小宝宝做溶豆简单100倍,不用打发,无需道具就可以轻松搞定。 食材:蓝莓70克、面粉100克、奶粉10克、酵母1克 是否搭配主食:可以作为宝宝的主食 参考月龄:12个月以上 难易程度:无难度 制作时间:1小时(发酵半小时) 提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。 - 1 - 食材的重量仅...

糖、盐、铅从哪来?揭秘宝宝零食里的3大健康陷阱,膨化食品和彩色...把水果切块冻成冰棒,比买果汁棒棒糖多花2分钟,但娃舔着凉丝丝的苹果粒,笑得眼睛弯成月牙——那才是真实的甜。   说到底,养孩子不是拼谁家零食买得贵、包装多卡通,是看谁家厨房多留了点笨功夫:蒸南瓜多焖十分钟,山药多压两下,番茄多炖半小时。这些时间省不得,也骗...

?△? 别让错误喂养伤了宝宝肠胃!空腹吃水果的5大误区很多家长觉得水果营养丰富,就想让宝宝多吃点,甚至把水果当早餐或零食空腹喂给孩子。但你知道吗?错误的吃水果方式可能悄悄伤害宝宝娇嫩的肠胃。尤其是这5个常见误区,新手爸妈一定要避开。 第一个误区就是把香蕉当早餐“快手辅食”。熟透的香蕉虽然软糯好消化,但含糖量不低...

宝宝春天没胃口?儿科医生:调理脾胃试试这碗水果泥,简单又有效其实这不是宝宝故意挑食,而是春天肝气升发,脾胃功能容易受影响,加上天气转暖后消化液分泌减少,小家伙自然就没了胃口。儿科医生常说,对付这种“季节性厌食”,比起强迫进食,不如用天然食材帮宝宝调理脾胃——比如这碗酸甜可口的水果泥,既能当辅食又能当零食,宝宝抢着吃,妈妈少...

自制小零食,轻松俘获孩子的“零食嘴”给孩子做零食,选对食材是第一步。像小宝宝可以多试试全麦面包、无糖酸奶和新鲜水果,这些食材既有蛋白质又有纤维,吃起来放心。稍大一点的孩子呢,加点坚果或干果,口感更丰富,营养也更全面。 制作过程不用太复杂,简单几步就能搞定。比如做饼干,把面粉、糖、盐混在一起,打个鸡蛋...

＞﹏＜ 不是所有水果都能吃!这5种水果1岁内慎喂,第3种90%家长都踩过雷  别再把水果当“安全零食”往宝宝嘴里塞了!很多爸妈觉得:苹果蒸一蒸、香蕉压一压,能出啥事?结果一不留神,喂进了医院——不是过敏起疹子,就是呛得脸发紫,甚至有娃吃完荔枝半夜抽搐送急诊。真不是吓唬人,这些坑,儿科医生天天在门诊里见。   第一种:蜂...

孕期水果怎么吃才养胎?不是越多越好,关键看血糖、体质和清洗方式  苹果天天啃、柚子当零食、猕猴桃一买就是一盒…不少孕妈把水果当主食,觉得‘多吃点水果=宝宝皮肤好+发育棒+不便秘’。结果呢?血糖悄悄飙高,产检单上‘糖耐异常’四个字让人心里一咯噔;或者吃完一整个柚子,半夜反酸烧心,躺也不是坐也不是;还有人第一次吃猕猴...

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特殊时期带娃走亲访友,如何让宝宝远离“春节病”?春节串门拜年,宝宝被各种美食包围、作息打乱,稍不注意就可能被“春节病”盯上。其实只要做好这几点,就能让娃安安稳稳过个健康年。 先说吃的方面,亲友总爱塞零食糖果,但宝宝肠胃弱,过量甜食不仅伤牙还可能引发消化不良。建议家长提前准备宝宝专用辅食或小份水果,别人递来的...

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宝宝爱吃的这些食物竟暗藏风险!家长必看宝宝的小嘴巴总是停不下来,可有些零食看着香甜可口,背后却藏着大隐患。像薯片、糖果这些高糖高盐的“小恶魔”,不仅营养少得可怜,还容易让宝宝变成小胖墩,牙齿也遭殃。选零食时多看看成分表,原味水果干、无糖酸奶才是真·健康小零食。 炸鸡块、薯条这类油炸食品,香气扑鼻但...

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⊙△⊙ 春节娃总生病?罪魁祸首竟是这几样年货,很多家庭成箱买每年春节后儿科门诊都会迎来一波“积食宝宝”,罪魁祸首往往就是那些高糖高油的年货零食。 最容易“坑娃”的要数各类糖果巧克力。超市里花花绿绿的糖盒,拜年时塞进口袋的水果糖,看似 harmless,却可能让孩子在不知不觉中摄入过量糖分。省中医临床发现,连续三天每天吃超过5颗...