排骨汤的家常做法简单菜谱_排骨汤的家常做法简单菜谱

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黄瓜黄豆排骨汤,一碗能喝出小时候味道的家常汤,做法简单每次一降温,或者在外面吃了一整天油腻的东西,我脑子里冒出来的第一个念头,永远是回家炖一锅黄瓜黄豆排骨汤。不是什么山珍海味,也不是什么网红菜谱,就是那种你妈、你奶奶、你外婆都会做的汤,简单到几乎不需要任何技巧,但喝到嘴里的时候,你会觉得整个人都被熨帖了。 这道汤的...

立夏后常吃这3道菜,祛湿健脾精神好,70岁腰腿脚也利索通过简单的饮食调理,不仅能改善这些小毛病,家里老人也能腰不酸腿不疼,精神头足得很。下面就分享三道家常菜谱,做法不难,材料也好找,赶紧学起来吧! 山药薏米排骨汤是祛湿健脾的老熟人了,温和不刺激,老人小孩都能喝。做的时候先把排骨剁成块,冷水下锅,扔几片生姜,煮开后把血沫撇...

╯＾╰〉 它是夏季“祛湿第一瓜”!非苦瓜黄瓜,冲散湿热主推食材:冬瓜(夏季祛湿榜首瓜果,清热利水、排出体内积滞湿热,三伏天常吃改善身体困重、虚胖浮肿、浑身发懒,四道家常祛湿菜谱,做法详实,适配中老年食补) 菜品一:海带冬瓜排骨汤 食材配比 排骨500克、冬瓜400克、干海带80克、生姜3片、大葱1段、食用盐、白胡椒粉少许、料酒1...

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甲流最怕的4种食谱,隔天做一回,增免疫强体质,全家少感冒甲流来袭,除了做好防护,饮食调理也很关键。建议少吃寒凉的萝卜、白菜,多吃山药、香菇、鲈鱼、橙子这4样食材——山药健脾养胃,香菇增强免疫,鲈鱼补蛋白,橙子补维生素C,搭配做成4道家常餐,做法简单还下饭,帮家人筑牢免疫防线。 山药排骨汤是健脾养胃的好选择。山药富含黏液蛋...

盛夏湿气重?试试白扁豆的健脾祛湿食谱下面为大家介绍四款白扁豆家常做法。 ① 白扁豆冬瓜排骨汤 食材准备 干白扁豆、排骨、冬瓜、生姜、少许食盐 详细做法1. 白扁豆提前浸泡3小时,待表皮泡软后更容易煮烂;排骨切块,放入冷水中加入姜片焯水,撇净血沫后冲洗干净。2. 将排骨、扁豆、姜片一同放入砂锅,大火煮沸后转小...

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